다양한 메이플 시럽 건강 식품 레시피
식품에 순수 캐나다 메이플 시럽을 사용하면 맛과 건강이 함께 할 수 있습니다. 영양가가 있기 때문이죠. 그것은 질병으로부터 우리 몸을 보호하는 다양한 항산화제, 피부를 빛나게 만드는 비타민, 더 나은 소화 결과를 위한 리보플라빈, 식물 호르몬과 칼슘, 마그네슘 등과 같은 미네랄을 함유하고 있습니다.
메이플 시럽은 다양한 음식 레시피에 재료로 쉽게 첨가되어 맛있으면서 동시에 건강에도 좋습니다. 조리법이 너무 간단해서 집에서도 만들 수 있어요. 당신이 하드 코어 요리사가 될 필요는 없다고 믿으십시오. 인터넷에서 이런 건강한 요리법을 많이 찾을 수 있습니다. 예를 들어 http://www.ilovemaple.in/recipes 와 같은 오른쪽 링크를 클릭하면 됩니다.
피트니스와 건강을 위한 메이플 요리법
규칙적인 운동은 건강에 절대적으로 좋습니다. 신체 단련 활동 외에도 건강한 식습관도 똑같이 중요합니다. 메이플 시럽은 원하는 체력을 얻는 데 많은 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 대추야자, 단풍나무 머핀, 딸기 단풍나무 그래놀라 바, 디저트(바나나 및 단풍나무 쿠키), 에너지 음료(과일 단풍나무 리퓨러 쉐이크) 등의 간식을 운동 전, 운동 후, 심지어 운동 중에도 섭취할 수 있습니다. 운동 시간과 대사 활동에 따라 다릅니다.
정제된 백설탕 대신 건강한 레시피 재료
메이플 시럽과 자당(식당)은 모두 다양한 식용 식품에 어느 정도 비슷한 맛을 더할 수 있습니다. 영양가에 관한 한 정제된 백설탕은 아무 것도 제공할 수 없다는 것을 우리 모두는 알고 있습니다. 설탕은 음식을 맛있게 만들 수 있는 반면, 메이플 시럽은 건강하고 맛있게 만들 수도 있습니다. 그러므로 메이플 시럽이 심지어 정크 푸드도 건강에 좋게 만들 수 있다고 결론을 내리는 것은 매우 옳습니다.