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커피 중독은 편두통 환자에게 악입니다

광고 저는 설탕을 거의 넣지 않은 블랙 커피를 좋아합니다. 가끔은 크림과 설탕을 듬뿍 넣고 역겹게 달콤하게 만들고 싶어요. 저는 활기차고 행복할 때만 메스꺼울 정도로 달콤한 맛을 좋아합니다. 피곤하거나 슬플 때는 강하고 뜨겁고 쓴맛이 좋습니다. 저는 보통 우유를 좋아하지 않지만, 정말 맛있는 모카나 할머니의 여과 커피 냄새가 나면 절대 거부하지 않습니다 부산 메이드카페.

어린 나에게, 우리 가족의 어른들이 마치 매일 아침 일어나서 일할 수 있도록 스테로이드를 복용하듯이 아침 음료를 찾는 것을 보는 것은 틀림없이 웃기는 일이었습니다. 조금 더 나이가 들었을 때, 나는 그들이 카페인에 중독된 이유를 상상할 수 없었습니다. 당시에는 전혀 말이 되지 않았고, 그것은 내 몸이나 마음을 깨우는 것과는 전혀 달랐습니다. 게다가, 커피를 너무 많이 마시는 것은 건강에 해롭지 않았나요? 물론, 맛은 좋았지만, 내가 중독될 만한 것은 아니었습니다. 내 운명이 필연적으로 커피와 얽혀 있다는 것을 알았다면, 그때 내 진술을 바로잡았을 것입니다.

선택의 여지가 없었던 것은 아니지만, 모든 것은 제가 블랙 커피가 불가능한 두통에 기적을 일으킨다는 것을 알게 된 날부터 시작되었습니다. 또 다른 계기는 제 친구들이었습니다. 다양한 자바 행아웃에서 수많은 만남을 가진 결과, 저는 뜨거운 커피든 차가운 커피든 가능한 모든 풍미를 맛보게 되었습니다. 커피에는 차보다 약간 더 나은 부스터 음료가 되는 무언가가 있습니다. 카페인 함량의 차이일 수 있으며, 차에서는 만들어내지 못하는 독특한 산미를 줍니다. 차는 어떤 사람들에게는 상쾌하지만, 많은 사람들에게는 커피가 즉각적인 자극제입니다.

어떤 사람들은 차를 마시면 건강에 많은 이점이 있다고 주장할 수 있습니다. 커피도 마찬가지입니다. 일요일 오후를 Time Warner’s Cable Deals에서 구매한 케이블을 서핑하던 중, 커피콩에 대한 흥미로운 프로그램을 발견했습니다. 이 프로그램은 먼저 장기간 커피를 마시면 발생할 수 있는 단점에 대해 다루었습니다. 장기간 커피를 마시면 커피 중독이 분명해집니다. 그 외에도 커피가 생각만큼 생명의 은인이 아니라는 것을 알게 되었습니다. 혈압과 콜레스테롤 수치를 높여 심혈관 질환에 걸릴 가능성을 높일 수 있습니다.

일상의 구세주에 대한 부정적인 부작용에 대해 알게 된 후로 기분이 나빴습니다. 나중에, 저는 커피가 다 나쁠 수는 없을 거라고 생각하며 인터넷에 접속했습니다. 그리고 제 생각이 맞았습니다. 최근 연구에 따르면 커피는 악이 아닙니다. 커피는 세계에서 가장 흔한 암인 피부암을 예방할 수 있습니다. 커피는 또한 여성의 우울증과 남성의 전립선암을 예방하는 능력이 있습니다. 매우 멋지죠. 하지만 (항상 그렇지만) 이러한 연구는 올바르게 증명되지 않았습니다. 그래서 그 결과는 매일 평균 2잔의 커피를 마시는 모든 개인에게 적용할 수 없습니다. 어떤 사람들은 큰 혜택을 볼 수도 있고, 어떤 사람들은 큰 고통을 겪을 수도 있습니다.

저와 제 편두통처럼요. 저는 커피가 재앙적인 두통을 막을 수 있는 최고의 진통제라고 생각합니다. 설탕 없이 적당한 양의 물과 커피가 제 유일한 구세주입니다. 저는 보통 그 반대라는 걸 압니다. 사람들은 치료할 수 없는 두통에 대해 불평하고 커피 탓을 합니다. 두통 증상은 특히 커피를 끊으면 지속됩니다. 그들이 틀렸다는 게 아닙니다. 커피는 괴로운 두통을 유발하는 원인 중 하나입니다. 엄청나게 많은 양의 커피를 마시는 습관이 있고 갑자기 끊기로 결정했다면, 일반 커피 소비자보다 치명적인 편두통에 걸릴 가능성이 더 큽니다. 제가 알게 된 바로는, 이것이 커피 금단 증상입니다.