허브 칼슘 보충제는 효과가 있나요?
여성은 칼슘 결핍의 영향을 가장 많이 받는데, 그 이유는 여성들이 체형을 가장 의식하는 저칼로리를 선호하기 때문입니다. 따라서 여성들은 보통 골다공증을 앓습니다. 그러니 한 가지 분명한 것은 칼슘은 모든 사람에게 중요한 미네랄이며 비타민 D와 마그네슘과 함께 섭취해야 한다는 것입니다.
칼슘은 주로(약 99%) 뼈와 치아의 형태로 신체에서 발견됩니다. 그 밖의 미량에는 출혈을 막는 순환계가 포함됩니다.
신체는 인공적으로 유도된 보충제보다 음식의 형태로 칼슘을 더 잘 흡수합니다. 따라서 매일 유제품을 섭취하여 칼슘 요구 사항을 항상 충족하는 것이 좋습니다. 락토오스 불내증이 있는 사람들은 ‘좋은’ 박테리아가 락토오스를 소화하는 데 도움이 되기 때문에 소량의 요거트, 버터밀크와 같은 유제품을 소화할 수 있습니다. 그들에게 적합한 다른 옵션으로는 락토오스 무함유 우유, 치즈, 코티지 치즈, 두유, 구운 콩, 두부, 아몬드, 짙은 녹색 잎채소가 있습니다. 비채식주의 식단에서는 뼈가 있는 통조림 또는 통조림 정어리와 연어를 섭취하는 것이 좋습니다. 필요한 칼슘을 얻으려면 뼈를 먹어야 합니다.
비타민 D는 신체가 식단이나 보충제에서 얻는 칼슘을 섭취하는 데 매우 필수적입니다. 햇빛이 최대 강도에 도달하는 시간대 사이에 5~30분 동안 햇빛 아래에서 시간을 보내면 필요한 비타민 D를 쉽게 얻을 수 있습니다. 가장 선호되는 시간은 일주일에 두 번 오전 10시부터 오후 3시입니다.
칼슘 보충제는 효과가 있나요?
신체에 필요한 칼슘을 충족시켜 주는 인공 보충제는 어디서나 구할 수 있지만, 음식과 한방 제품을 통해 섭취하는 칼슘은 그 어떤 수단보다 훨씬 더 잘 활용됩니다.
칼시본 정제는 더 강한 뼈, 치아, 머리카락, 손톱을 형성하는 데 도움이 되는 가장 신뢰할 수 있는 허브 칼슘 보충제입니다. 칼시본 정제는 신체에 쉽게 흡수되는 순수한 비건 성분으로 구성되어 있습니다. 칼시본 정제는 치아와 뼈를 개선할 뿐만 아니라 신경계를 유지하고 더 나은 에너지 흐름을 생성합니다.
이 칼슘 보충제는 관절 통증, 경직, 골관절염, 골다공증, 염증 또는 기타 건강 위험과 같은 결함을 예방하는 데 효과적입니다. Calcivon 정제는 60세 이상의 모든 사람이 관절에 영양을 공급하고 어떤 종류의 문제도 없도록 유지하는 데 적합합니다. 이 알약은 폐경 전후의 모든 여성에게 적극 권장됩니다. 이 허브 칼슘 보충제는 모든 연령대와 성별의 사람들에게 적합하며 부작용이 없습니다.
용법: 원하는 결과를 얻으려면 3~4개월 동안 정기적으로 하루에 2~3회 칼시본 정제 1~2개를 물과 함께 복용하세요.